遺伝子検査が流行ってるけど、実際どうなの？
「世界まる見えテレビ特捜部」で紹介されて以来、
注文殺到しているみたいですね！
結論から言うと…
ダイエットを始めたい。でも何が自分に合うか分からない、遠回りしたくない。
という方は、自分の体質を知ることができる遺伝子検査がオススメです！
遺伝子は変わらないので一度検査をすれば一生役に立ちますよ！
ダイエット検査キットはこちらです↓↓↓
通常、8,580円で売られていますが、半額になっていることもありますよ！
「遺伝子博士」について詳しく知りたい方は、この記事を参考にしてみてくださいね！
本記事の内容
- 「遺伝子博士」とは
- ダイエット遺伝子検査のメリット・デメリット
- 「遺伝子博士」の悪い口コミ
- 「遺伝子博士」の良い口コミ
- 「遺伝子博士」の検査方法
- 「遺伝子博士」で検査した結果・・・
それではさっそく、いってみましょう～♪
「遺伝子博士」とは？
そもそも「遺伝子博士」というのは、簡単な検査で一生変わらない遺伝的体質を明らかにし、検査結果のリスク別ダイエットプログラムを提供してくれるというもの。
遺伝子情報に基づいて自分の体質が分かります。
- 太り方の特徴
- 太りやすい食べ物
- 肥満リスク
さらに、自分の体質に合ったアドバイスがもらえます！
- 食事
- 食べる順番
- 運動
糖質カットしてたのに、実は脂質の代謝が悪い体質だった！
なんてことも分かりますよ！
自分の体質を知ることはダイエット成功の近道になりますね✨
「遺伝子博士」のメリット ３つ
3つのよかったこと
- 全33パターンに分類
- 値段が安い
- 自分に合ったアドバイスがもらえる
全３３パターンに分類
値段が安い
自分にあったアドバイスがもらえる
「遺伝子博士」のデメリット
人気すぎて申込殺到し、結果が出るまで３週間程度かかるようです。
また、ある程度ダイエット知識がある方にとっては目新しい情報がなく物足りなさを感じる方もいるようです。
「遺伝子博士」の口コミ
遺伝子博士の口コミをまとめてみました！
良い口コミ
- 体型も太りやすさの解説も、自分が思っていたことを的確に診断してくれたので、とても参考になりました！
- 当たりすぎて怖い…まさに心当たりあることが書かれていて、自分の体質に合わせた食事や運動方法が書かれていたので、効率的にダイエットできそうです。
- ダイエットを始めようと思いつつも何から始めたらいいか分からなかったので、遺伝子検査で自分に合った食事方法や運動方法が知れて、良いきっかけになりました。
- 野菜から食べるのが当たり前と思っていたのに、実はタンパク質から食べた方が良かったとは・・・今まで間違っていたことに気付けました。。
やはり自分の体質や食事・運動の方法が知れて良かったという方が多いです。
悪い口コミ
遺伝子博士の悪い口コミもまとめてみました。
- 自分の身体のことは大体わかっているので特に目新しい気付きにはなりませんでした。
- 値段の割に検査結果の内容が薄い気がします。
- 誰にでも当てはまることをそれらしく言われているだけのような…
「遺伝子博士」の検査方法 〇ステップ
実際に遺伝子博士でチェックする方法を丁寧にお伝えしていきますね！
遺伝子博士を購入してから結果が出るまでを５ステップで解説します！
何をやるか分からなくて不安…ということが無いよう分かりやすくお伝えしますね！
とーってもカンタンでしたよ✨
ダイエット検査キットはこちらです↓↓↓
ステップ１：アカウント登録
購入すると検査キットが届きます。
中には、説明書が入っているので、そこにアカウント登録用のQRコードが入っています。
メールアドレスとパスワードを入力し、基本情報の入力をしていきましょう！
アカウント登録は３分ほどで終わりましたよ！
ステップ２：解析申込み
解析の申し込みをしていきます。
注意：これをしないと自分の検体を送っても解析してもらえません！
忘れずに必ずやりましょう！
遺伝子博士ダイエットの「解析申込をする」を選択し、キットの箱内側に書かれている検査ＩＤとパスワードを入力して完了です！
ステップ３：綿棒で検体採取
いよいよ自分の検体を採取します。
注意：検査前は必ず口を水でゆすいでくださいね！
食べ物が口の中に残っていると検査がエラーになる可能性があるようです。
綿棒で頬の内側を強めに押し当てて綿棒を回転させます。
全体をまんべんなく１０回程度上下に動かしましょう。
頬に綿棒を当てるだけだけのなので、痛みがないのは安心ですね！
ステップ４：綿棒を送る
検体を採取した綿棒を返送用封筒に入れてポスト投函して完了です！
注意：採取後はなるべく早く投函しましょう！すぐに投函できない場合は冷蔵庫で保管してくださいね。
無事にポストへ投函できればあとは待つだけです！
ステップ５：結果発表～！
検査が終わるとメールが届きます。
結果が来るまで約３週間ほどかかるとのことです。
私の場合はタイミングが悪く…
・GW前の5月2日にポストへ投函
・5月10日に受領確認メールを受信
・5月26日に解析完了のお知らせメールが届きました！
届いたURLからアカウントにログインして結果を確認できますよ！
遺伝子博士をやってみた感想！
私の場合は、「筋肉不足ナマケモノ」タイプでした。
実は以前、別の遺伝子検査を受けたことがあるのですが、
その時は、「リンゴ・洋ナシ・バナナ」の３タイプで私は「バナナ」タイプでした。
書いてあることはほぼ同じだったので、
遺伝子は変わらないというのと、検査結果の信ぴょう性があるのが立証されました。
ちなみにこのタイプの特徴は、「脂肪がつきにくい反面、筋肉もつきにくく、加齢とともに基礎代謝が低下しがち」
最適なダイエット方法を軽くお伝えすると・・・
- 筋肉量を増やすことが最優先
- 有酸素運動ではなく筋トレを！
- ダイエット中でもしっかり食べよう
- サラダよりもおかずが先！
とのことです。当たってますね😅
遺伝子解析だけでここまで分かるのか！と驚きです。
痩せるには有酸素運動がいいかな～と思っていたのですが、筋トレが大事だそうです。
自分の体質を知ることで、結果が出なくて続かず挫折しがちなダイエットも
近道が分かって続けられそうですね！
今回は、遺伝子博士についてお伝えしました！
ご自身の体質が気になる方はチェックしてみてくださいね！
まとめ
いかがだったでしょうか？
私的には、遺伝子検査をしてよかったと思っています。
私は元エステティシャンだったので、ダイエットの知識は割とある方ですが、
一般的なダイエット論で続けるよりも、ご自身の体質に合ったダイエット方法を
取り入れて実践する方が断然結果が出るスピードが速いです！
自分に合わないダイエットを頑張っても結果が出ない→続かない→痩せないを繰り返すよりも、自分の特徴を知ることで効率的にダイエットを始めてみてはいかがですか？
遺伝子は変わらないので、一度検査をすれば一生役に立ちますよ！
遺伝子博士で分かること
- 自分の遺伝子の特徴
- 食生活アドバイス
- 運動アドバイス
- 生活習慣の改善
ダイエット検査キットはこちらです↓↓↓
